Kapan sih Hari Pertama Menstruasi Itu?

Istilah “Haid Terakhir” merujuk pada siklus haid terakhir Anda, BUKAN hari berakhirnya/selesainya pendarahan haid.

Jika saat ini Anda sedang haid, maka inilah haid terakhir Anda, bukan haid bulan lalu.

 

Kapan sih Hari Pertama Haid Terakhir itu?

 

Nah… saya yakin banyak perempuan yang bingung menghadapi pertanyaan ini.

Apakah hari pertama haid dihitung sejak keluarnya bercak coklat?

Ataukah hari pertama haid itu dihitung sejak terjadinya pendarahan?

 

Jujur saya pun tidak bisa memberikan jawaban yang pasti.

Salah satu dokter saya mengatakan begini. Perubahan cairan dari keputihan berwarna putih/kuning pekat ke coklat tipis belum dihitung sebagai haid.

Keluarnya bercak coklat pekat, SUDAH dianggap sebagai hari pertama haid. Konon, darah haid yang pertama  keluar memerlukan 24 jam untuk sampai di luar vagina. Jadi, ketika ada sedikit darah sampai ke lubang vagina, sebenarnya di dalam rahim proses peluruhan dinding rahim sudah terjadi, artinya pendarahan menstruasi sudah berlangsung.

Nah, bercak coklat adalah darah kering selayaknya warna darah yang mengering karena terkena oksigen.

Dokter saya mengatakan jika bercak coklat berlangsung lebih dari sehari, maka, hari dimana terjadi pendarahan merah, dianggap sebagai hari kedua.

Misalnya, tanggal 1 dan 2 terjadi bercak coklat. Tanggal 3 pendarahan. Maka tanggal 3 dianggap sebagai hari kedua pendarahan. Selama keluar bercak coklat, dianggap sebagai hari pertama haid (meskipun berlangsung 2-3 hari).

 

Tetapi ada jawaban lain yang mengatakan bahwa hari pertama haid adalah hari dimana sudah terjadi pendarahan merah.

 

Bingung dihadapkan pada dua teori? Ya, saya mengerti.

 

Inilah yang harus Anda lakukan. Catat dengan pasti apa yang Anda alami. Kapan Anda mengalami bercak coklat dan kapan pendarahan terjadi serta berapa lama berlangsungnya.  Konsultasikan pada dokter Anda yang akan membantu menentukannya secara profesional.

 

 

Kenapa Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) itu penting?

Ya, mengetahui HPHT sangat penting! Catatlah selalu tanggal haid Anda.

Untuk perempuan yang menginginkan kehamilan, dokter akan memberikan obat penyubur yang harus diminum pada hari ke 3 sampai hari ke 7 haid. Dosisnya 1 atau 2 butir setiap hari yang harus diminum pada jam-jam yang sama (biasanya jam 8 malam) untuk memberi stimulus kontinyu selama 24 jam selama 5 hari berturut-turut.

Lewat dari hari ke 3 haid, dokter biasanya tidak akan memberikan obat ini.

Dokter selalu menyarankan untuk ”lapor” atau periksa pada saat hari haid 1 sampai 3 kan? Nah, jangan lewat dari hari-hari itu, atau….terpaksa nunggu lagi haid bulan berikutnya… *fiuhh

 

Hari ke 12, pada saat di-USG internal (transvaginal), akan terlihat sel telur yang matang, dan dalam waktu 48 jam akan terjadi ovulasi atau pelepasan sel telur dari indung telur. Hari-hari ini adalah masa subur (hari 12 sampai hari 18). Upayakan untuk berhubungan badan di hari-hari itu supaya sel telur dan sperma bertemu di saat yang tepat.

 

HPHT juga diperlukan untuk menentukan usia kehamilan seorang perempuan, serta untuk menentukan HPL si bayi. (Hari Perkiraan Lahir). 

Nah, mencatat HPHT itu benar-benar penting kan? Jangan asal sebut tanggal ya… katakan lupa kalau memang benar-benar lupa, jangan mengarang…

 

Dalam proses inseminasi, kepastian hari haid sangat penting untuk pemberian obat dan suntikan stimulan secara tepat.  Yang terpenting, untuk penentuan saat yang paling tepat untuk proses inseminasi tersebut biasanya hari ke 14 haid..

 

Terlebih lagi dalam proses IVF atau bayi tabung, penghitungan hari haid yang akurat sangat diperlukan untuk menentukan saat yang tepat untuk mulai pemberian jenis dan dosis suntikan stimulan, kapan saja harus dilakukan USG pemantauan perkembangan folikel, pemeriksaan hormon darah, penentuan Ovum Pick Up (OPU) dan Embrio Transfer (ET).

 

Jangan pernah abaikan HPHT yaaa…

 

Semangat!!

 

Hima

Previous Post
Next Post
Leave a comment

2 Comments

  1. kumcer(dot)com

     /  November 8, 2013

    gangguan siklus menstruasi bisa mengakibatkan terjadinya mens flek coklat
    http://www.klikharry.com/2013/11/08/mens-flek-coklat/

    Reply
  2. mutiara

     /  March 2, 2016

    Dok saya mengalami keputihan apakah bisa dikatakan menstruasi pertama

    Reply

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: